décontracter + muscle

Elle rééquilibre les chaînes musculaires, en renforçant les muscles trop faibles et en décontractant les muscles trop tendus, tout en améliorant sa posture et en apprenant à bien respirer.Ça m'intéresse, 12/10/2019, « Quel sport pratiquer pour préserver sa santé ? »

Un certain nombre de mouvements est proposé afin de décomprimer les surfaces articulaires, allonger ou décontracter certains muscles dans l'objectif de libérer les articulations et leur redonner du mouvement.Ouest-France, 10/10/2017

L'atout bien-être avant, pendant ou après l'effort, pour tonifier ou décontracter les muscles.Ouest-France, 01/02/2021