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fléchissez

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Sentences with the word fléchissez

Tendez le bras dou­lou­reux, pliez vos doigts, fléchissez le poignet vers le bas puis tour­nez l'avant-bras en dedans comme si vous dévissiez un objet.Capital, 21/12/2010, « Finissez-en pour de bon avec le mal de dos au… »
Montez plus haut : arrêtez le bras ou fléchissez le cœur.Paul Féval (1816-1887)
Vous pouvez commencer par du gainage (gardez le corps parallèle au sol en vous appuyant sur vos avant-bras et vos pieds) et des flexions (debout, fléchissez vos jambes puis remontez).Ça m'intéresse, 25/08/2021, « 5 bonnes raisons de se (re) mettre au sport »
Croyez-moi, cher monsieur, laissez agir mes amis ; fléchissez enfin.Saintine (1798-1865)
Sur l'inspiration, fléchissez le genou opposé en ramenant l'haltère en oblique vers lui.Capital, 24/12/2013, « S’offrir un coach n’est plus un luxe »
Debout, pieds écartés de la largeur du bassin, genoux déverrouillés, fléchissez vos avant-bras et placez vos mains derrière la tête.Capital, 12/12/2018, « Un bon exercice de respiration pour rester zen au bureau »
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