fessiers
Formes
Pluriel de fessier ( nom masculin )
Masculin pluriel de fessier ( adjectif )
exemples
Phrases avec le mot fessiers
Revenez en position initiale, pieds serrés, cuisses et fessiers contractées, mains aux hanches, omoplates resserrés et épaules basses.Capital, 17/05/2019, « Un exercice pour vous muscler tout le corps au bureau »
Certaines entraînaient leurs abdominaux et leurs fessiers en lisant sur le lit, d'autres restaient toujours debout, même pour manger, ou encore nettoyaient en permanence durant leur temps libre.Staps, 2015, Vanessa Lentillon-Kaestner, Mélanie Allain, Fabien Ohl (Cairn.info)
Mais avoir des fessiers solides est, de façon générale, très important pour la stabilité et le bon fonctionnement des hanches et du bassin.Ouest-France, Charlotte GANDERTON, Matthew KING, 08/12/2022
Le chanteur bascule son bassin autour de l'axe formé par les articulations coxo-fémorales en contractant le groupe des fessiers.Spirale, 2008, Farida Hammani (Cairn.info)
Poussez dans vos talons et contractez vos fessiers et vos cuisses.Capital, 30/04/2020, « Un exercice de sport pour muscler les cuisses et les… »
Et ce d'autant que seuls les érythèmes fessiers, les morsures infligées par d'autres enfants et les nez qui coulent sont visibles des parents.Cliniques méditerranéennes, 2002, Pascale Molinier (Cairn.info)
La faute aux mollets qui se raidissent et aux fessiers qui bleuissent.Ouest-France, Jean-François MARTIN, 20/08/2017
Poussez les fessiers vers l'arrière et amenez-les à hauteur des genoux ou un peu au-dessus.Capital, 12/06/2020, « Gardez une bonne condition physique grâce à cet exercice de… »
C'est un travail de renforcement des muscles profonds du dos, de la sangle abdominale et des fessiers.Ça m'intéresse, 20/12/2021, « Gym douce : laquelle est pour vous ? »
Et puis des problèmes de hanche, de fessiers.Ouest-France, Olivier Duplessix, 25/06/2018
Il se sent exister, il s'affirme, fier du fragile équilibre qui ne tient qu'à la fermeté de ses fessiers.Le sociographe, 2018, Didier Wouters (Cairn.info)
Cela permet de travailler toute la chaîne des fessiers.Ouest-France, Olivier Duplessix, 30/05/2018
Et ça peut s'avérer dommageable car ces muscles-là, les ischio jambiers et les fessiers, lors de la reprise, n'auront pas été sollicités pendant un moment.Ouest-France, Jacques GUYADER, 15/04/2020
Les muscles fessiers, aussi appelés muscles glutéaux, sont au nombre de trois : le muscle grand glutéal, le muscle moyen glutéal et le muscle petit glutéal.Ouest-France, Charlotte GANDERTON, Matthew KING, 08/12/2022
N'ayons pas peur des mots : les muscles fessiers sont même des éléments cruciaux de la santé musculosquelettique !Ouest-France, Charlotte GANDERTON, Matthew KING, 08/12/2022
Cet exercice sollicite intensément tous les muscles du bas du corps qui participent à la foulée : les mollets, les quadriceps, les ischio-jambiers et les fessiers.Ouest-France, Pierre LÉZIART, 26/10/2021
Il a d'abord été recouvert de colle et de papiers journaux restant ostensiblement collés aux pieds et fessiers de ceux qui s'y installaient.Ethnologie française, 2015, Virginie Milliot (Cairn.info)
Posez les mains ou le bout des doigts au sol à l'arrière des fessiers.Capital, 01/08/2019, « Un exercice pour travailler votre souplesse au bureau »
Vos fessiers doivent être contractés afin de protéger vos lombaires.Capital, 23/11/2018, « Éviter le mal de dos avec cet exercice de renforcement… »
Et vous pouvez y ajouter une contrainte de plus en gravissant les marches deux à deux : cuisses et fessiers travailleront alors davantage.Capital, 20/06/2014, « Cinq conseils pour péter la forme au boulot »
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Ces exemples proviennent de sites partenaires externes. Ils sont sélectionnés automatiquement et ne font pas l'objet d'une relecture par les équipes du Robert. En savoir plus.
