mélatonine
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Sentences with the word mélatonine
Elle serait provoquée par un mauvais métabolisme de la mélatonine et de la sérotonine par temps sombre.Ça m'intéresse, 16/04/2021, « Sommes-nous vraiment météosensibles ? »
Ainsi, la quantité de mélatonine diminue progressivement à partir de l'âge de 55 ans environ.Cerveau et Psycho, 2022, Ingo Fietze (Cairn.info)
Cet effet positif sur la mélatonine favorise naturellement un sommeil réparateur.Ouest-France, Véronique COUZINOU, 13/10/2024
Sauf si vous présentez une réelle carence en mélatonine qu'il est possible d'évaluer par des analyses médicales.Cerveau et Psycho, 2022, Ingo Fietze (Cairn.info)
Ils ont plus de mal à s'endormir car ils produisent de la mélatonine toute la journée sans pic le soir.Ça m'intéresse, 18/09/2019, « Les aveugles dorment-ils comme les voyants ? »
La mélatonine les aide alors à rester dans le bon rythme !Cerveau et Psycho, 2022, Ingo Fietze (Cairn.info)
Quand la luminosité baisse et qu'on est dans le noir, il y a l'entrée en jeu de la mélatonine, l'hormone qui permet d'engendrer l'endormissement.Ouest-France, Olivier DUPLESSIX, 12/10/2020
Autre signe d'une nuit de moindre qualité : le taux de mélatonine, l'hormone du sommeil, diminuerait.Ça m'intéresse, 22/10/2020, « La pleine lune perturbe-t-elle vraiment le sommeil ? »
En période de faible luminosité, l'organisme surproduit la mélatonine, ce qui provoque des sensations de fatigue et de morosité pouvant aller jusqu'à la dépression saisonnière.Ça m'intéresse, 15/06/2020, « Les aveugles souffrent-ils de dépression saisonnière ? »
Mais la mélatonine agit moins bien dans l'autre sens, quand il faut reculer l'horloge centrale.Cerveau et Psycho, 2017, André Klarsfeld, Bénédicte Salthun-Lassalle (Cairn.info)
Notre équipe s'est intéressée à une hormone qui joue un rôle essentiel dans la régulation des rythmes biologiques, la mélatonine.Enfance, 2009, Thomas Bourgeron, Marion Leboyer, Richard Delorme (Cairn.info)
La nuit, leur sommeil survient grâce à un traitement à base de mélatonine.Ouest-France, Nathalie HAMON, 10/04/2024
La variation du taux de mélatonine dans une même journée permet d'être actif le jour et de bien dormir la nuit.Ouest-France, Pierrick BAUDAIS, 04/05/2016
Que penser des compléments alimentaires à base de mélatonine ?Ouest-France, Liza MARIE-MAGDELEINE, 26/02/2021
Votre organisme sécrète davantage de mélatonine avec la diminution de la luminosité, provoquant une somnolence accrue en journée.Ouest-France, Mathilde THUAUD, 18/10/2025
Dès lors, si nous sommes réveillés au mauvais moment, en pleine nuit, nous ressentons l'effet négatif d'une concentration élevée de mélatonine.Cerveau et Psycho, 2017, Jürgen Zulley (Cairn.info)
Son sommeil s'est nettement amélioré, au point de ne presque plus prendre de mélatonine pour la nuit.Hegel, 2019, Ingrid Jarjot (Cairn.info)
Lorsque la lumière disparaît, l'organisme sécrète de la mélatonine, l'hormone qui déclenche l'endormissement.Ça m'intéresse, 30/01/2022, « Sommes-nous programmés pour dormir la nuit ? »
La mélatonine est une hormone sécrétée par la glande pinéale, située dans le cerveau qui favorise la baisse de température du corps nécessaire à l'endormissement.Ça m'intéresse, 24/02/2021, « Les bienfaits du soleil »
L'enfant aurait également reçu de la mélatonine avant de s'endormir sur le siège arrière.Ouest-France, Alexandre LOC'H, 21/10/2025
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