étirement
définition
Définition de
étirement
nom masculin
Action de s'étirer. Faire des exercices d'étirement (➙ stretching).
synonymes
exemples
Phrases avec le mot étirement
Ces professionnels interviennent sur les problèmes mécaniques avec leurs mains : palpations, massages, mobilisations, étirements.Capital, 03/10/2019, « Ostéopathe : formation et salaire »
Ils empêchent ainsi la formation de rameaux dont l'étirement conditionne l'abondance de la fructification.XVIIe siècle, 2005, Andrée Corvol (Cairn.info)
Des étirements et une bonne hydratation suffisent à y échapper.Ouest-France, Guillemette HERVÉ, 29/08/2016
Si le briefing est un échauffement, le débriefing est un étirement : il est douloureux mais nécessaire.Le Journal de l'École de Paris du management, 2012, Cédric Tranchon (Cairn.info)
Cette formatrice alterne les récréations libres avec des exercices de respiration ou d'étirement.Capital, 16/05/2019, « Comment booster son cerveau au bureau »
Un temps de respiration peut être proposé, un temps d'étirement et hop, on se recentre.Les Cahiers pédagogiques, 2021, Anne Valentin, Alexandra Rayzal (Cairn.info)
A tenter seulement si vous êtes à l'aise : intensifier l'étirement.Capital, 12/04/2019, « Ces mouvements inspirés du yoga vont vous aider à vous… »
Chaque étirement devait être maintenu de façon prolongée pendant trois minutes et produire une sensation modérée d'étirement.Ça m'intéresse, 17/05/2021, « Les étirements augmentent notre tolérance à la douleur »
Cette situation risque de gagner de l'ampleur à l'avenir du fait de l'étirement et de l'épuisement des systèmes de sécurité sociale imposés par les restrictions financières des gouvernements.Europarl
La première utilise les distorsions classiques d'image (de type hors-ligne), comme l'étirement et l'inclinaison.Document numérique, 2011, Abdullah Almaksour, Eric Anquetil (Cairn.info)
Simples traits, pureté des lignes, ondulations, la beauté passera par le muscle, la silhouette élancée, l'étirement, l'énergie.Africultures, 2003, Sylvie Chalaye (Cairn.info)
Après chaque séance de vélo, de longs moments sont consacrés aux étirements.Ouest-France, Stéphanie BAZYLAK, 13/02/2013
S'il doit y avoir étirements, cela doit être à la fin d'une séance d'entraînement.Ouest-France, Olivier Duplessix, 26/02/2018
En cours d'étirement, la dizaine d'apprentis est en sueur.Ouest-France, Sophie DELAFONTAINE, 04/01/2018
Après quelques étirements, nous retrouvons la position tailleur.Ouest-France, Anne-Emmanuelle LAMBERT, 17/09/2018
Sur le tatami rectangulaire, une dizaine de bambins gantés achèvent leur étirement.Ouest-France, Baptiste MEZERETTE, 23/01/2018
Le roman réaliste n'a pas bonne presse à l'époque, il est vu comme l'étirement excessif d'une anecdote sans intérêt.L'Année balzacienne, 2015, Aude Déruelle (Cairn.info)
La séance peut inclure, en fonction de la situation, des massages, des étirements, de l'hydrothérapie, ou encore des sessions sous appareils à ultrason.Ça m'intéresse, 24/11/2021, « Comment se passe une séance de physiothérapie ? »
En cas de douleur, des étirements et un renforcement musculaire suffisent à soulager.Capital, 03/02/2010, « Les bons réflexes pour vaincre le mal de dos »
Et ces frauduleuses bouches se mouvaient comme autant de bêtes voratoires, en des étirements tentaculaires et succides.Camille Lemonnier (1844-1913)
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