régime méditerranéen
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Phrases avec le mot régime méditerranéen
Au bout du compte, il s'est avéré que les événements cardio-vasculaires étaient moins fréquents dans les deux groupes ayant suivi un régime méditerranéen.Ça m'intéresse, 25/02/2021, « Amandes, noix et autres fruits à coque : que sait-on de leurs effets sur la santé ? »
C'est ici encore le régime méditerranéen (moins de gras, peu de sucres rapides, des fibres, de l'eau à volonté) qui est le meilleur traitement.Ouest-France, Brigitte BLOND, 12/12/2022
Le fructose se cachant dans les plats transformés, la règle est de cuisiner soi-même à partir d'ingrédients naturels en s'inspirant du régime méditerranéen.Ça m'intéresse, 25/02/2021, « Le foie, l'organe à tout faire »
On peut aussi évoquer une vaste étude multicentrique, randomisée et contrôlée sur l'intérêt d'un régime méditerranéen enrichi en oléagineux dans la prévention du risque cardiovasculaire.Ça m'intéresse, 25/02/2021, « Amandes, noix et autres fruits à coque : que sait-on de leurs effets sur la santé ? »
Mais comment le régime méditerranéen en est-il arrivé à incarner la santé et le bien-être ?Pour, 2012, Dulce Freire, Mónica Truninger (Cairn.info)
Pour cela, il faut adopter un régime méditerranéen et limiter le sucre non essentiel, présent dans les aliments industriels.Ouest-France, Joffrey ZOLL, 12/03/2024
C'est là tout que le régime méditerranéen, qui semble par ailleurs protéger notre cœur et nos artères, trouve tout son intérêt.Ouest-France, Boris HANSEL, 04/08/2021
Une assiette dans laquelle on pourra reconnaître les bases du régime méditerranéen, dont les qualités nutritionnelles sont avérées.Pour, 2013, Christian Couturier (Cairn.info)
L'été, on adopte volontiers le régime méditerranéen, avec souvent l'idée de se nourrir plus sainement et perdre du poids.Ouest-France, Boris HANSEL, 04/08/2021
Pour la santé mentale, elle milite plutôt en faveur d'une alimentation saine et équilibrée, par exemple le régime méditerranéen.Cerveau et Psycho, 2016, Bret Stetka (Cairn.info)
Des aliments du régime méditerranéen que nous ne consommons pas suffisamment.Cerveau et Psycho, 2017, Bénédicte Salthun-Lassalle (Cairn.info)
Ce qui ressort principalement de ces études est que le régime méditerranéen serait bénéfique pour la fertilité des femmes et des hommes [15, 16].Médecine de la Reproduction, 2020, Charlotte Dupont, Rachel Lévy (Cairn.info)
De plus, faut-il rappeler que le régime méditerranéen est le seul qui ait fait la preuve scientifique de ses bénéfices pour la santé ?Ça m'intéresse, 26/07/2021, « Perte de poids : le régime méditerranéen pour maigrir »
De même, le régime méditerranéen augmentait le propionate et le butyrate, alors que l'autre régime augmentait l'acétate et le propionate.Cerveau et Psycho, 2019, Bénédicte Salthun-Lassalle (Cairn.info)
Et pourtant, après cinq ans d'étude, les participants ayant suivi un régime méditerranéen n'ont pas pris plus de poids que ceux du groupe contrôle.Ouest-France, Boris HANSEL, 04/08/2021
Le régime méditerranéen nous apporte santé et joie de vivre, tout en limitant les prises de poids.Europarl
Et pour la sixième année d'affilée, c'est le régime méditerranéen qui s'impose et occupe la première place.Ouest-France, Coline PAISTEL, 04/01/2023
Parmi les caractéristiques qui distinguent le régime méditerranéen, on relève la consommation régulière d'huile d'olive (40 à 60 g/j) et de fruits oléagineux.Médecine, 2022, Michel Gerson (Cairn.info)
Nous serions heureux que le régime méditerranéen soit récompensé et nous attendons avec impatience de pouvoir à nouveau savourer de succulents plats méditerranéens.Europarl
Le régime méditerranéen est uniquement à base d'huile d'olive !Ouest-France, Coline PAISTEL, 04/01/2023
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