froisser + muscle

Exactement comme le paysan qui fauche son champ : s'il force son mouvement, il se fatigue, il se fait mal, sa faux mord la terre et elle froisse ses muscles.Inflexions, 2015, Martin Steffens (Cairn.info)

Lors d'une improvisation, l'un des danseurs se froisse un muscle et hurle sous la douleur c'est n'importe quoi, on est crevé, il faut se calmer.Déviance et Société, 2014, Pierre-Emmanuel Sorignet (Cairn.info)

Il palpa les chairs, et, après une étude de quelques minutes, il reconnut avec plaisir que le coup n'avait heureusement produit qu'une contusion assez forte et froissé les muscles.Henri-Émile Chevalier (1828-1879)