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tonifier

définitions

tonifier ​​​ verbe transitif

Avoir un effet tonique sur. ➙ vivifier.

conjugaison

actif

indicatif

présent

je tonifie

tu tonifies

il tonifie / elle tonifie

nous tonifions

vous tonifiez

ils tonifient / elles tonifient

imparfait

je tonifiais

tu tonifiais

il tonifiait / elle tonifiait

nous tonifiions

vous tonifiiez

ils tonifiaient / elles tonifiaient

passé simple

je tonifiai

tu tonifias

il tonifia / elle tonifia

nous tonifiâmes

vous tonifiâtes

ils tonifièrent / elles tonifièrent

futur simple

je tonifierai

tu tonifieras

il tonifiera / elle tonifiera

nous tonifierons

vous tonifierez

ils tonifieront / elles tonifieront

synonymes

exemples

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Il est donc primordial de tonifier sa musculature, et encore plus lorsque l'on avance en âge.Ça m'intéresse, 21/11/2020, « Renforcement musculaire : un sport à part entière »
Cependant, elle est justifiée soit par le fait de tonifier ou de maigrir.Science & Motricité, 2015, Jeanne-Maud Jarthon, Christophe Durand (Cairn.info)
Son premier devoir est de tonifier leur nervosité par un régime sain et une règle large, souple et vivifiante.Charles Turgeon (1855-1934)
Si l'enveloppement permet au corps de se tonifier, il offre aussi une sorte de bouclier de protection.Le Journal des psychologues, 2018, Krzysztof Skuza, Gilles Bangerter (Cairn.info)
Cet exercice de sophrologie permet de se relaxer et de tonifier sa silhouette.Ouest-France, Caroline Henry, 24/01/2019
Il est également vital que nous prenions des mesures spécifiques pour tonifier le marché intérieur.Europarl
L'atout bien-être avant, pendant ou après l'effort, pour tonifier ou décontracter les muscles.Ouest-France, 01/02/2021
D'autres exercices ont plutôt la propriété de renforcer la vitalité, tonifier le corps (muscles et articulations).Ouest-France, 03/04/2018
Ce fait tonifierait la vitalité et l'énergie du champ et renforcerait son rôle en tant que vecteur de vie publique.Études balkaniques, 2010, Maria N. Daniil (Cairn.info)
Entamez un travail de musculation du haut du corps afin de tonifier les épaules, le torse, les bras, les abdos.Capital, 15/09/2011, « Les dix clés d’une séance de sport réussie »
On peut déjà tonifier sa ceinture abdominale, alors pourquoi pas son menton ?Ouest-France, 02/09/2017
Au fur et à mesure des années de travail avec lui, sa zone buccale se tonifiera de plus en plus.Cliniques méditerranéennes, 2004, Nathalie Barabé, Chantal Lheureux-Davidse (Cairn.info)
Les exercices physiques ont également pour but de tonifier le corps.Développements, 2013, Henri Chabrol (Cairn.info)
Quand on est fâché avec le sport, l'électrostimulation peut tonifier les parties du corps ramollo.Ouest-France, Caroline HENRY, 16/03/2015
Ce cours permet aux clients de se raffermir, remodeler et tonifier le corps, grâce à la résistance de l'eau avec les palmes.Ouest-France, 29/08/2019
Cette réduction du stress permettra notamment à vos cellules de vieillir moins rapidement et de tonifier votre peau.Ouest-France, 19/05/2020
L'autre la choisissait pour se tonifier et renforcer le sentiment de soi.Staps, 2015, Gilles Klein (Cairn.info)
C'est aussi l'occasion de faire des kilomètres sur vélo elliptique ou encore de se tonifier en s'essayant sur les différentes machines.Ouest-France, Audrey MERCURIN, 02/01/2018
Elle pratique la photomodulation, une technique naturelle et indolore qui utilise une lumière froide pour réhydrater et tonifier la peau en profondeur.Ouest-France, 02/06/2020
En revanche, celui-ci aide à tonifier l'ensemble des muscles pour obtenir de beaux galbes.Ouest-France, 06/05/2021
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